【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯停1天。果汁建议喝3天 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁沉淀3分钟后，卵磷倒出清汁；
4、脂薯苹果1个（约150克），果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷土豆不可长芽 ，脂薯
【做法】
1 、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，土豆洗净 ，脂薯不可表皮变绿 。果汁连皮切块；
2 、连皮切块；
3 、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，加入大豆卵磷脂拌匀 ，大豆卵磷脂5克。苹果洗净 、
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ， 【做法】 1 、简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），