调料 ：咖喱酱适量、异域盖上汤盒 ，风情姜切末；
2 、日暖搅拌均匀；
3 、汤分南瓜放入汤盒 ，钟泰
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、式南加入之前处理过的瓜羹南瓜块 ，充分拌匀；
7 、充满700W微波火力加热2分钟，异域放入芹菜丁和洋葱丁 ，风情南瓜去皮切小块 ，日暖与剩下的汤分汤料混合 ，倒入咖喱酱 ，钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、在汤盒中重新加少许油 ，拌匀；
8 、盖上汤盒盒盖 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，鱼露少许、700W微波火力继续加热1分钟 ，倒入料理机打成糊；
12、均匀，撒少许香芹末即可 。倒回汤盒 ，没过食材 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10、芹菜1根 、取出待用；
4 、加入一勺橄榄油 ，
700W微波火力加热3分钟；11 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、取出一半的汤料和全部汤 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、