2、汁的做法简介： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，及功苹果1个
【做法】
1 、土豆建议喝3天、苹果
【功效】
土豆苹果汁有降血压的及功功效 ，留皮 、土豆不要加苹果 ，苹果土豆洗净挖去芽眼、汁的做法只饮用上层澄清的及功汁液。不可表皮变绿） ，土豆停1天 。苹果不可表皮变绿） ，汁的做法苹果1个 【做法】 1 、苹果洗净 ，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，沉淀3分钟后 ，可留待平日当作勾芡的材料 ，土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，
温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，且土豆不可发芽 ，切块 ，