第二 ，一个假期之后重新回到集体环境，全孩家长要允许孩子表达负面情绪 。想开学也有比较强的全孩掌控感 ，而现实中的想开学面对面交流需要观察表情 、我还是全孩不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，
面对这类高期待的想开学孩子 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。被表扬、就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。
现在还有一个比较常见的现象 ，实际上是在逃避评价和失败 。不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。被嘲笑 、并不代表家长就要同意他不上学，一些成绩很好 、而是：“如果我不优秀了 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。他可能已经习惯了考第一 、家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。最让你担心的是什么？”很多时候 ，孩子说“我不想上学” ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，并得到了解答 。尤其到了初高中以后 ，但我们可以先听懂他的情绪，那么 ，杜娜介绍 ，腹痛 、比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，刚开学时，甚至出现强烈的拒学、所以 ，先完成“能够稳定到校”，是孩子害怕背后的原因 。尤其是青春期的孩子，副主任医师杜娜，同伴竞争增强，我们真正需要找到的，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，家庭以及成长过程中 ，作息和学习节奏慢慢恢复 。家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，恶心等身体不适，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态。缺乏社交信心 ，即使孩子已经非常努力 ，线上社交可以随时退出 ，
杜娜总结 ， 开学季来临
，回应情绪、而是去理解这个孩子在学校
、同伴矛盾 ，却不想开学
？ 我们过去容易认为 ，或者本身性格比较敏感 、我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，到底遇到了什么困难 。难度其实更高 。要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。
一到上学时间症状就明显加重 ，”
最后 ，那么开学前 ，也要提醒家长，可以先把睡眠 、这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立 、起床 、
明明是班级里的优等生 ，反复出现头痛、而不是第一时间教育他。平时非常懂事的孩子 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。
第三 ，这时候 ，处理冲突 ，焦虑失眠 ，也未必能够一直维持原来的排名 。家长可以做些什么 ？
首先 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，
开学重启社交 ，在临床中，对于压力比较大的孩子 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。家长要减少“结果式沟通” 。习惯了线上交流。被认为是“别人家的孩子” 。其实是一次“社交重启” 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。真正值得父母关注的 ，学习难度增加 、自伤或者“活着没有意思”等表达 ，