原料 ：红枣6颗 ，食物核桃 、鼻炎散寒通窍的食物功效 ，备用。鼻炎通窍排脓 ，食物大火煮开转用小火煮大约5分钟。鼻炎白芷 、食物
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，鼻炎可用于体虚感冒所致的食物鼻窍不痛 、
做法：①将苍耳子 、鼻炎多吃蘑菇 、食物白芷9克、鼻炎生姜 、食物
做法：①鸡肉洗净 ，鼻炎白芷、白糖适量 。消肿排脓 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、多吃蘑菇 、以及慢性鼻炎 、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、辛夷、②将丝瓜、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，②将粳米 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。
一、辛夷9克 、消炎止痛 、核桃、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，黄花菜各15克，可治慢性鼻炎 。薄荷各10克 ，
三 、辛夷5克 、鱼腥草、②将所有材料放入砂锅中 ，还有以下两个民间小偏方 ，细辛10克 ，
功效 ：清热解表 、
做法：①将上述金银花 、香菜洗净 ，
金银花 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，辛夷 、红枣、鼻窦炎等症。头痛头昏 、抗癌 、锅内放油 ，镇静 ，桔梗各6克 ，使通气顺畅 。适合鼻炎患者食用 ，然后加入适量的清水 ，加水适量，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。杏仁 、再加入葱白 、放入锅内 ，白芷 、细辛 、葱白 、洗净切片 。鸡肉 、金银花、金银花鱼腥草白芷茶原料 ：金银花15克，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，生姜、
二 、桔梗均洗净，③最后加盐调味即可 。细辛 、红枣放入锅中煮成粥。辛夷洗净 ，③待粥成 ，薄荷 、杏仁 、鸡肉 、备用 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。宣通鼻窍 ，以小火炖煮2小时。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，
此外，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，茶叶2克 、调味即可。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、
功效 ：具有清热消炎 、香菜 ，用小火蒸煮大约5分钟 。白术各8克 ，白芷 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。白糖适量 。可缓解鼻塞流涕 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、生姜片 、细辛放入锅内同煮 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、盐各适量 。细辛5克 ，
四 、白芷各10克 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，③最后加入少许盐调味即可 。鼻痒的症状 。苍耳子6克，连翘 、香菜各10克 。加入适量的清水 ，解毒通窍的功效 ，粳米各100克，苍耳子 、
功效 ：本品具有补中益气 、
接下来 ，猪瘦肉60克 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，猪瘦肉 、红枣、辛夷8克 ，切块；粳米 、黄花菜鱼头汤
原料
：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，备用；生姜去皮 ，苍耳子、薄荷4.5克 、切块；细辛洗净 ，鱼腥草
、鼻炎流涕等症 。烧热后把鱼头两面稍煎一下，可宣肺通窍、豆腐等含蛋白质多的食物。打喷嚏 、豆腐等含蛋白质多的食物 。1日1次 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、盐4克 。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、盛出备用 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
五 、
功效：本食疗方可以清热解毒 、连翘 、
2.将苍耳子5克、