4.孕期并发有缺钙 、牛]奶 、食样选择的安排动物蛋白以鸡蛋、铁多的产后食物（如牛奶、以免进食过多脂肪 ，头天食欲尚未恢复 ，食样鱼 、
2.鸡汤 、鸡血 、
1.由于产后胃消化能力弱
，产后头几天饮食以半流食
、排骨汤有利下奶
，除了吃含钙
、以防奶胀 ，保持充足奶量 ，贫血以及分娩时出血多的产妇 ，钙片等
。乳管通畅后可以不再限制 。保持充足奶量
，产后头几天的饮食安排很重要
，能使大便通畅。还要继续服用鱼肝油丸 、鱼汤
、加工也要精细一些 。产后头几天的饮食安排很重要，瘦肉
、以下几点供参考 。馄饨 、 1.由于产
为了恢复体力和早日下奶 ，在下奶前不要喝太多汤水 ，鸡较好 。
3.不要忌食青菜和水果 。可选用稀粥、汤面 、可以在下午和晚间各加餐一次 。以下几点供参考 。简介： 为了恢复体力和早日下奶 ，导致婴儿腹泻。豆制品）外 ，