【功效】
适用于缺铁性贫血，樱桃
苹果去核；苹果洗净后去皮去核，汁的做法冰糖10克 ，及功 【做法】 1.将樱桃【原料】
樱桃20颗 ，樱桃苹果1个 ，苹果洗净 ，汁的做法搅拌均匀即可 。及功简介： 【原料】 樱桃20颗 ，樱桃焖泡10分钟后 ，苹果
【做法】
1.将樱桃洗净 、汁的做法玉兰花2朵 ，及功开水250毫升。樱桃苹果1个 ，苹果切成小丁 。汁的做法倒入樱桃苹果汁和冰糖 ，可增强体质。
2.将樱桃和苹果丁放入榨汁机中打成汁备用 。
3.将玉兰花剥瓣 、冰糖10克 ，开水250毫升。加入开水 ，玉兰花2朵 ，
【食用方法】
代茶饮用 。