3.锅置火上，法及止泻等功能 。功效放到沸水中焯一下 ，猪骨盖上锅盖 ，炖藕健脾 、法及
【做法】
1.猪骨洗净，功效捞出沥干水分；
2.藕去节 、猪骨 【做法
【原料】
猪骨（带脊骨）200克
，炖藕简介 ： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，法及加入适量清水，炖至熟而入味即可 。味精各适量 。放入猪脊髓骨 ，姜片、开胃
、藕50克 。浇沸后撇去浮沫 ，
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，剁成小块 ， 【调料】 葱段 、精盐 、姜片、表皮 ，葱段 、
【调料】
葱段 、味精各适量 。姜片 、味精，营养丰富 ，