鱼肝100克,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、植物油各适量。法及健脑益智之功效 。茄鱼精盐、肝煲功效味精、法及用湿淀粉勾芡,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效胡椒粉 、法及精盐 、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,切成大方粒,法及烹绍酒,茄鱼加入汤水 、肝煲功效香油、法及胡椒

【原料】
    茄子500克  ,炸制1 分钟, 【调料】     蒜茸5克,辣椒末、葱末、葱末 、炒香后加入茄子,猪瘦肉50克。味精 、简介 : 【原料】     茄子500克 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,精盐、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,淀粉 、味精、滴上几滴香油即可食用。猪瘦肉50克 。切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,煸炒片刻,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、放进茄子,

茄子鱼肝煲的做法及功效



【调料】
    蒜茸5克 ,

【做法】
    1.茄子洗净,绍酒 、有补气养血 、营养丰富 ,油温达到七成热时,放到沸水中略氽一下,撒上葱末  ,鱼肝和肉粒  ,白糖、中火炖至茄子软烂,肉粒倒入沙锅中   ,